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                Hatha yoga感受身體流動-五角場大學路

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                | 活動時間 2019年8月17日 周六 15:00-17:00 | 活動簡介 瑜伽與其它的健身運動不同,這種柔韌與力量結合的運動,能讓我們在煩悶的夏季,慢慢找回內心的平靜與歡愉。 瑜伽在梵文中的意思就是「連結」,與他人的連結、與自然的連結、與自己內心潛意識的連結。瑜伽絕不只是體式那么簡單,但體式是你尋找、領悟瑜伽真正意義的重要工具,通過呼吸和冥想這兩座橋梁,你會感知瑜伽給你帶來的內在覺知和外在能量。 授課老師:Betty,全美瑜伽聯盟 RYT200認證導師 | 活動發起人 山山 邑想品牌創始人,營造年輕人喜愛的生活方式——體驗/產品/空間,伴大家與美好相遇。

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